KONKURS: Wygraj start w Biegu Podhalańskim!

19 737 komentarzy

6 lutego odbędzie się w Nowym Targu Bieg Podhalański. Pokażcie, jak przygotowujecie się do startu i wygrajcie darmowy udział w zawodach.

Do biegu pozostał niespełna miesiąc. I choć zima nie pozwalała do tej pory za bardzo szlifować techniki na biegówkach, zapewne nie marnowaliście czasu. Intensywne spacery z kijami nordic walking, biegi, pompki na jednej ręce? A może po prostu specjalna dieta, jak np. jednego z uczestników zeszłorocznej edycji biegu, który w swoim zgłoszeniu napisał: Bardzo lubię ziemniaki z kapustą, a na drugim miejscu lody i kakao. Jakikolwiek jest wasz sposób na sukces, razem z Biegówkami pod Tatrami zapraszamy Was do zabawy.


Zasady konkursu
Pokażcie na zdjęciu, jak przygotowujecie się do startu w Biegu Podhalańskim. Zdjęcie można przesłać mailem (biuro@biegowkipodtatrami.pl), w wiadomości prywatnej na facebookowym fanpage’u Biegówek pod Tatrami lub zamieścić bezpośrednio na tablicy. Krótki opis mile widziany.
Termin nadsyłania zdjęć mija 21 stycznia (czwartek) o północy. Wszystkie zdjęcia zostaną umiewzczone w albumie na  facebooku Biegówek pod Tatrami. Przyznane zostaną dwie nagrody. Jedną otrzyma zdjęcie wybrane przez jury, zaś drugą zdjęcie, które uzyska najwięcej polubień. Termin lajkowania zdjęć mija 24 stycznia (niedziela) o 20:00. Wyniki ogłosimy 25 stycznia.
Nagrody

Zwycięzcy otrzymają darmowy udział w IX Biegu Podhalańskim im. Jana Pawła II na wybranym dystansie, czapeczkę Biegu Podhalańskiego, książkę Droga do Justyny Kowalczyk. Historia biegów narciarskich Daniela Ludwińskiego oraz album Gorce.
Zwycięzcy w terminie 7 dni od ogłoszenia wyników proszeni są o kontakt mailowy w celu uzgodnienia dystansu i szczegółów odbioru nagrody.

Szczegółowe zasady konkursu na stronie: www.biegowkipodtatrami.pl

Wysyłając lub zamieszczając samodzielnie zdjęcie, wyrażacie zgodę na jego opublikowanie w konkursowym albumie na fanpage’u Biegówek pod Tatrami oraz w artykule podsumowującym konkurs; poświadczacie jednocześnie, że jesteście autorami zdjęcia lub macie zgodę na jego wykorzystanie. Zastrzegamy sobie prawo do usunięcia lub niezamieszczenia zdjęć niezwiązanych tematycznie z konkursem, obraźliwych lub kontrowersyjnych oraz takich, przy których dojdzie do nadużyć związanych z nieuczciwym pozyskiwaniem lajków.

19 737 komentarzy do “KONKURS: Wygraj start w Biegu Podhalańskim!”

  2. На сайте http://sbn.travel забронируйте тур, чтобы осуществить санаторно-курортное лечение. Здесь можно подобрать туры с авиабилетами, отели, активные туры, а также круизы и детские лагери, места для лечения, комфортного отдыха. Осуществляются лечебные туры в Алтай, Беларусь, а также Краснодарский край. Ваши предпочтения и требования обязательно будут удовлетворены. Для поиска необходимо обозначить интервал поездки, а также количество персон. Система сама подберет оптимальные решения. Изучите список самых популярных направлений.

  3. https://treatment-irritate.uncrn.co/blog/how-to-use-ceylon-cinnamon-powder-for-seasonal-recipes-and-where-to-buy-it/

    Hey all!

    I’ve been cooking a lot with Ceylon cinnamon lately, and it’s been such a great addition to my recipes.

    It’s much lighter and more aromatic than Cassia cinnamon, and I find it works really well in both sweet and savory dishes.

    I made a Ceylon cinnamon-spiced roasted sweet potato dish for dinner, and the cinnamon’s delicate sweetness paired perfectly with the savory flavors.

    I’ve also been adding it to smoothies and baked goods like Ceylon cinnamon muffins—it gives them a lovely warm flavor without overpowering the other ingredients.

    If you’re looking for something a little more refined than regular cinnamon, I highly recommend trying Ceylon cinnamon in your recipes.

    Anyone else here experimenting with it?

    Would love to hear how you’re using it!

  6. На сайте https://rehab-top.com ознакомьтесь с полным перечнем реабилитационных центров, в которых оказывают качественную помощь тем, кто злоупотребляет алкоголем и употребляет наркотики. В каждом центре ожидают опытные, проверенные и надежные врачи, которые используют инновационные и уникальные методики, а также лучшие способы – они точно помогут зависимому справиться с болезнью и закрепить результат. Больной сможет начать новую жизнь, в которой появятся новые знакомые и увлечения.

  8. На сайте https://abcnews.in.ua/ вы сможете изучить полезную, важную информацию на самую разную тему, в том числе, экономику, стиль и моду, политику. Вы узнаете много нового и интересного. Все материалы сопровождаются картинками для наглядности. Рассматриваются все вопросы максимально подробно. Комфортный интерфейс позволит найти то, что нужно в считанные секунды. Море полезной, нужной и ценной информации, которая порадует своей актуальностью. Здесь также есть новости, которые расскажут о настоящей обстановке в мире.

  9. Зайдите на сайт https://autosw.ru/ – это возможность узнать все о Российском автомобильном рынке: экспертные аналитики и обзоры. Новости постоянно добавляются, что позволит оставаться в курсе текущих и новых событий об автомобилях. Только актуальные новости, которые будут интересны как любителям так и профессионалам в авто сфере.

  13. Looking to traverse top-notch extravaganza options beyond the usual? Casino enthusiasts and stylish players like one another can discover an tremendous radius of gaming experiences and learn about unique excluding bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re kinky about finding the upper-class online casinos or want to freeze briefed on the latest trends, Endure. Plunge in to learn more and institute the most of your gaming journey!

  14. Предприятие «ВДГБ» в течение длительного времени создает, а также реализует уникальные и инновационные IT-решения, оказывает профессиональные услуги, реализует технику, которая необходима с целью автоматизации бизнеса. На сайте https://vdgb.ru/ изучите список всех информационных продуктов, которые вы сможете заказать прямо сейчас.

  19. rtp slot gacor
    Judul: Menikmati Pengalaman Bertaruh dengan „PG Slot” di Situs Kasino ImgToon.com

    Dalam kehidupan permainan kasino online, mesin slot telah jadi salah satu permainan yang paling diminati, terutama jenis PG Slot. Di antara beberapa situs kasino online, ImgToon.com merupakan tujuan terbesar bagi pengguna yang ingin menguji nasib mereka di berbagai permainan slot, termasuk beberapa kategori terfavorit seperti demo pg slot, pg slot gacor, dan RTP slot.

    Demo PG Slot: Mencoba Bebas dari Risiko
    Salah satu fitur menarik yang diberikan oleh ImgToon.com adalah demo pg slot. Keistimewaan ini memungkinkan pemain untuk menguji berbagai jenis slot dari PG tanpa harus bertaruh taruhan uang asli. Dalam mode demo ini, Anda dapat memeriksa berbagai cara dan mengerti mekanisme permainan tanpa risiko kehilangan uang. Ini adalah cara terbaik bagi orang baru untuk beradaptasi dengan permainan slot sebelum berpindah ke mode taruhan asli.

    Mode demo ini juga memberikan Anda pandangan tentang potensi kemenangan dan imbalan yang mungkin bisa Anda peroleh saat bermain dengan uang nyata. Pemain dapat menjelajahi permainan tanpa cemas, menjadikan pengalaman bermain di PG Slot semakin membahagiakan dan bebas tekanan.

    PG Slot Gacor: Prospek Besar Mendulang Kemenangan
    PG Slot Gacor adalah kata terkenal di kalangan pemain slot yang mengacu pada slot yang sedang dalam fase memberikan kemenangan tinggi atau lebih sering dikenal „gacor”. Di ImgToon.com, Anda dapat mendapatkan berbagai slot yang termasuk dalam kategori gacor ini. Slot ini terkenal memiliki peluang kemenangan lebih tinggi dan sering memberikan bonus besar, membuatnya pilihan utama bagi para pemain yang ingin memperoleh keuntungan maksimal.

    Namun, penting diingat bahwa „gacor” atau tidaknya sebuah slot dapat bergeser, karena permainan slot tergantung pada generator nomor acak (RNG). Dengan melakukan permainan secara rutin di ImgToon.com, Anda bisa mengidentifikasi pola atau waktu yang tepat untuk memainkan PG Slot Gacor dan meningkatkan peluang Anda untuk menang.

    RTP Slot: Faktor Krucial dalam Pemilahan Slot
    Ketika membicarakan tentang slot, istilah RTP (Return to Player) adalah faktor yang sangat krusial untuk dihitung. RTP Slot mengacu pada persentase dari total taruhan yang akan dikirimkan kepada pemain dalam jangka panjang. Di ImgToon.com, setiap permainan PG Slot disertai dengan informasi RTP yang terang. Semakin tinggi persentase RTP, semakin besar peluang pemain untuk mendulang kembali sebagian besar dari taruhan mereka.

    Dengan memilih PG Slot yang memiliki RTP tinggi, pemain dapat memaksimalkan pengeluaran mereka dan memiliki peluang yang lebih baik untuk menang dalam jangka panjang. Ini menjadikan RTP sebagai indikator utama bagi pemain yang mencari keuntungan dalam permainan kasino online.

  20. Judul: Mengalami Pengalaman Bertaruh dengan „PG Slot” di Situs Perjudian ImgToon.com

    Dalam dunia permainan kasino online, permainan slot telah menyusun salah satu permainan yang paling disukai, terutama jenis PG Slot. Di antara berbagai situs kasino online, ImgToon.com merupakan tujuan utama bagi pemain yang ingin menguji peruntungan mereka di banyak permainan slot, termasuk beberapa kategori terfavorit seperti demo pg slot, pg slot gacor, dan RTP slot.

    Demo PG Slot: Menjalani Tanpa Risiko
    Salah satu fungsi menarik yang diberikan oleh ImgToon.com adalah demo pg slot. Fitur ini memberikan pemain untuk mencoba berbagai jenis slot dari PG tanpa harus memasang taruhan nyata. Dalam mode demo ini, Anda dapat menguji berbagai taktik dan mengetahui proses permainan tanpa ancaman kehilangan uang. Ini adalah cara terbaik bagi pemula untuk terbiasa dengan permainan slot sebelum berpindah ke mode taruhan nyata.

    Mode demo ini juga memberi Anda pandangan tentang potensi kemenangan dan imbalan yang mungkin bisa Anda terima saat bermain dengan uang asli. Pemain dapat menjelajahi permainan tanpa khawatir, menciptakan pengalaman bermain di PG Slot semakin mengasyikkan dan bebas beban.

    PG Slot Gacor: Kesempatan Besar Mendulang Kemenangan
    PG Slot Gacor adalah istilah terkenal di kalangan pemain slot yang mengacu pada slot yang sedang dalam fase memberikan kemenangan tinggi atau lebih sering diistilahkan „gacor”. Di ImgToon.com, Anda dapat mencari berbagai slot yang ada dalam kategori gacor ini. Slot ini terkenal memiliki peluang kemenangan lebih tinggi dan sering memberikan bonus besar, menjadikannya pilihan utama bagi para pemain yang ingin memperoleh keuntungan maksimal.

    Namun, perlu diingat bahwa „gacor” atau tidaknya sebuah slot dapat bergeser, karena permainan slot tergantung generator nomor acak (RNG). Dengan memainkan secara rutin di ImgToon.com, Anda bisa mengenali pola atau waktu yang tepat untuk memainkan PG Slot Gacor dan menambah peluang Anda untuk menang.

    RTP Slot: Faktor Penting dalam Pencarian Slot
    Ketika mendiskusikan tentang slot, istilah RTP (Return to Player) adalah faktor yang sangat penting untuk dipertimbangkan. RTP Slot mengacu pada persentase dari total taruhan yang akan dipulangkan kepada pemain dalam jangka panjang. Di ImgToon.com, setiap permainan PG Slot dilengkapi dengan informasi RTP yang jelas. Semakin tinggi persentase RTP, semakin besar peluang pemain untuk mendapatkan kembali sebagian besar dari taruhan mereka.

    Dengan memilih PG Slot yang memiliki RTP tinggi, pemain dapat memaksimalkan pengeluaran mereka dan memiliki peluang yang lebih baik untuk menang dalam jangka panjang. Ini menyebabkan RTP sebagai indikator utama bagi pemain yang mencari keuntungan dalam permainan kasino online.

  21. https://squareblogs.net/faugusrvzx/the-future-of-ceylon-cinnamon-powder-in-the-food-industry

    Hey all!

    I’ve been cooking a lot with Ceylon cinnamon lately, and it’s been such a great addition to my recipes.

    It’s much lighter and more aromatic than Cassia cinnamon, and I find it works really well in both sweet and savory dishes.

    I made a Ceylon cinnamon-spiced roasted sweet potato dish for dinner, and the cinnamon’s delicate sweetness paired perfectly with the savory flavors.

    I’ve also been adding it to smoothies and baked goods like Ceylon cinnamon muffins—it gives them a lovely warm flavor without overpowering the other ingredients.

    If you’re looking for something a little more refined than regular cinnamon, I highly recommend trying Ceylon cinnamon in your recipes.

    Anyone else here experimenting with it?

    Would love to hear how you’re using it!

  23. Looking to traverse top-notch extravaganza options beyond the usual? Casino enthusiasts and untrained players alike can a glimpse of an incredible radius of gaming experiences and learn in the matter of unique excluding bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re odd everywhere conclusion the superior online casinos or want to curb informed on the latest trends, blog here. Plunge in to learn more and prevail upon the most of your gaming jaunt!

  24. A Bitcoin wallet that allows you to store, send Bitcoin, receive Bitcoin and buy Bitcoin with focus on security and simplicity BlueWallet

  26. Dynamic platform that aggregates live adult entertainment, constantly refreshed with streams from the leading adult webcam platforms like live gay porn

  29. Краснодарский котельный завод предлагает действенные и экономичные решения в области теплоэнергетики. Производимое котельное оборудование всем требованиям безопасности отвечает. С нами вы прилично свои деньги и время сэкономите. Готовы на любые технические вопросы ответить. Ищете паровая котельная eco-par дизельная? Kzko-gaz.ru – сайт, где представлены наши выполненные объекты. У нас работают высококвалифицированные специалисты. Продукция завода прошла сертификацию. С удовольствием подберем для вас то, что вам нужно, обращайтесь.

  32. Компания «Московский колодец» дарит людям возможность наслаждаться чистой колодезной водой. Компетентные мастера в каждом проекте гарантируют надежность. Все оборудование и необходимые материалы на участок доставляем сами. Предоставляем фотографии и отзывы от довольных клиентов. https://moscow-kolodets.ru – здесь цены указаны, посмотрите их уже сейчас. Оплата осуществляется по факту наличным либо безналичным способом. Все работы выполним в срок и качественно. Созвонитесь с нами, мы грамотно вас проконсультируем.

  35. Looking to travel top-notch extravaganza options beyond the usual? Casino enthusiasts and stylish players like one another can a glimpse of an inconceivable choice of gaming experiences and learn in the matter of aristocratic bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re curious down decision the a-one online casinos or covet to stay informed on the latest trends, Suffer from More Intelligence. Dip in to learn more and institute the most of your gaming progress!

  41. Курортное агентство «СЛУЖБА БРОНИРОВАНИЯ» предоставит поддержку каждому клиенту. Уже 9 лет работаем на рынке туризма. У нас больше 10 000 довольных клиентов. Создали все условия, чтобы вы могли быстро найти подходящие курорты и санатории в России и за ее пределами. Ищете служба бронирования онлайн? Sbn.travel – тут можно больше информации узнать, посмотрите ее уже сейчас. Помогаем с организацией санаторно-курортного лечения и отдыха в РФ. Получаем только положительный отклик о нашей работе. Всегда готовы ответить на возникшие вопросы.

  42. Looking to explore top-notch pleasure options beyond the usual? Casino enthusiasts and stylish players similar can a glimpse of an inconceivable radius of gaming experiences and learn less aristocratic bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re odd hither finding the a-one online casinos or long for to curb informed on the latest trends, Recommended Place. Dip in to learn more and manufacture the most of your gaming journey!

  49. Главные новости мира https://ua-vestnik.com и страны: политика, экономика, спорт, культура, технологии. Оперативная информация, аналитика и эксклюзивные материалы для тех, кто следит за событиями в реальном времени.

  50. https://zenwriting.net/aethanmhyj/the-nutritional-value-of-ceylon-cinnamon-powder

    Hey all!

    I’ve been cooking a lot with Ceylon cinnamon lately, and it’s been such a great addition to my recipes.

    It’s much lighter and more aromatic than Cassia cinnamon, and I find it works really well in both sweet and savory dishes.

    I made a Ceylon cinnamon-spiced roasted sweet potato dish for dinner, and the cinnamon’s delicate sweetness paired perfectly with the savory flavors.

    I’ve also been adding it to smoothies and baked goods like Ceylon cinnamon muffins—it gives them a lovely warm flavor without overpowering the other ingredients.

    If you’re looking for something a little more refined than regular cinnamon, I highly recommend trying Ceylon cinnamon in your recipes.

    Anyone else here experimenting with it?

    Would love to hear how you’re using it!

Możliwość komentowania została wyłączona.