6 lutego odbędzie się w Nowym Targu Bieg Podhalański. Pokażcie, jak przygotowujecie się do startu i wygrajcie darmowy udział w zawodach.
Do biegu pozostał niespełna miesiąc. I choć zima nie pozwalała do tej pory za bardzo szlifować techniki na biegówkach, zapewne nie marnowaliście czasu. Intensywne spacery z kijami nordic walking, biegi, pompki na jednej ręce? A może po prostu specjalna dieta, jak np. jednego z uczestników zeszłorocznej edycji biegu, który w swoim zgłoszeniu napisał: Bardzo lubię ziemniaki z kapustą, a na drugim miejscu lody i kakao. Jakikolwiek jest wasz sposób na sukces, razem z Biegówkami pod Tatrami zapraszamy Was do zabawy.
Zasady konkursu
Pokażcie na zdjęciu, jak przygotowujecie się do startu w Biegu Podhalańskim. Zdjęcie można przesłać mailem (biuro@biegowkipodtatrami.pl), w wiadomości prywatnej na facebookowym fanpage’u Biegówek pod Tatrami lub zamieścić bezpośrednio na tablicy. Krótki opis mile widziany.
Termin nadsyłania zdjęć mija 21 stycznia (czwartek) o północy. Wszystkie zdjęcia zostaną umiewzczone w albumie na facebooku Biegówek pod Tatrami. Przyznane zostaną dwie nagrody. Jedną otrzyma zdjęcie wybrane przez jury, zaś drugą zdjęcie, które uzyska najwięcej polubień. Termin lajkowania zdjęć mija 24 stycznia (niedziela) o 20:00. Wyniki ogłosimy 25 stycznia.
Nagrody
Zwycięzcy otrzymają darmowy udział w IX Biegu Podhalańskim im. Jana Pawła II na wybranym dystansie, czapeczkę Biegu Podhalańskiego, książkę Droga do Justyny Kowalczyk. Historia biegów narciarskich Daniela Ludwińskiego oraz album Gorce.
Zwycięzcy w terminie 7 dni od ogłoszenia wyników proszeni są o kontakt mailowy w celu uzgodnienia dystansu i szczegółów odbioru nagrody.
Szczegółowe zasady konkursu na stronie: www.biegowkipodtatrami.pl
Wysyłając lub zamieszczając samodzielnie zdjęcie, wyrażacie zgodę na jego opublikowanie w konkursowym albumie na fanpage’u Biegówek pod Tatrami oraz w artykule podsumowującym konkurs; poświadczacie jednocześnie, że jesteście autorami zdjęcia lub macie zgodę na jego wykorzystanie. Zastrzegamy sobie prawo do usunięcia lub niezamieszczenia zdjęć niezwiązanych tematycznie z konkursem, obraźliwych lub kontrowersyjnych oraz takich, przy których dojdzie do nadużyć związanych z nieuczciwym pozyskiwaniem lajków.
другие mega вход зеркало – mega fo, mega onion как зайти
Looking to search top-notch pleasure options beyond the usual? Casino enthusiasts and new players similar can discover an incredible scope of gaming experiences and learn in the matter of unshared bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re peculiar down finding the superior online casinos or after to stay briefed on the latest trends, my blog. Go under in to learn more and manufacture the most of your gaming jaunt!
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен сайт
ссылка на сайт megaweb 10 at – mega fo, megaweb 10 at
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен сайт
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен войти
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен ссылка тор
в этом разделе megaweb 10 at – mega вход зеркало, megaweb 10 at
Зайдите на сайт https://gotbee.ru/ и вы сможете ознакомиться с предложениями о продаже готового бизнеса от собственников. Купить готовый бизнес, в различных сферах, в разных регионах. Просмотрите различные предложения в каталоге, включая полноценную информацию о бизнесе. Выбирайте то что вам нравится и связывайтесь с собственником напрямую.
Друзья, мне нужен совет знающих. Можете ли Вы мне подсказать каким образом можно вывести на гривну криптовалюту? Какие обменники есть их хороших https://www.freeboard.com.ua/forum/viewtopic.php?pid=986908#p986908
На приеме гинеколог проводит осмотр воспалений, новообразований и других гинекологических патологий, проводит диагностику заболеваний женских половых органов и выявляет их на ранних стадиях https://www.openstreetmap.org/user/evvgenyyandreev
На сайте http://dcendy.ru осуществляется продажа электротехнического оборудования на самых выгодных условиях. На всю продукцию установлены привлекательные и доступные расценки. В каталоге вы найдете уборочный инвентарь, сетевые фильтры, уборочники, а также аккумуляторы, фотовспышки и многое другое. Вся продукция от лучших марок, которые показали себя с положительной стороны. Регулярно на портале появляются интересные новинки. Все товары реализуются по доступным ценам. При необходимости воспользуйтесь помощью менеджеров.
На сайте http://sidelki-msk.ru закажите обратный звонок с той целью, чтобы вам подобрали опытную, компетентную и квалифицированную сиделку, которая учтет все предпочтения, требования заказчика. Она обрадует своим чутким, добрым отношением. А если вас что-то не устроило, то ее быстро заменят. Абсолютно бесплатно к вам приедет менеджер для того, чтобы подписать договор. Персональный менеджер вам доступен круглосуточно. Все услуги по привлекательным ценам и только высокого качества. Все сиделки отличаются профильным образованием.
MEGA снова работает!!!
Подробнее https://telegra.ph/Fajly-v-oblake-i-bez-zabot-chto-osobennogo-v-MegaWeb8-AT-11-10
Looking to travel top-notch pleasure options beyond the usual? Casino enthusiasts and new players showing can discover an incredible radius of gaming experiences and learn with respect to unique excluding bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re curious everywhere decision the upper-class online casinos or after to curb advised on the latest trends, click here. Dive in to learn more and prevail upon the most of your gaming jaunt!
посмотреть в этом разделе как зайти на мегу – mega onion как зайти, мега ссылки
узнать больше megaweb9 at – mega fo, как зайти на мегу через телефон
Как выбрать гирлянды для новогоднего оформления фасада дома? Виды подсветки, лучшие материалы, обзор разных моделей гирлянд и советы по монтажу: https://dzen.ru/a/Zy5D8pM8zzfwUtJ0
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен
look at this now https://spy-casino.com/bonuses-rating/no-deposit-bonuses
нажмите, чтобы подробнее ссылка мега – сайт мега, ссылка мега
Для новых ощущений выберите игру ракета на деньги и зарабатывайте.
Looking to traverse top-notch entertainment options beyond the usual? Casino enthusiasts and stylish players like one another can behold an tremendous scope of gaming experiences and learn with respect to unique excluding bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re kinky everywhere decision the best online casinos or long for to postpone intelligent on the latest trends, make sure of my area. Dip in to learn more and prevail upon the most of your gaming jaunt!
Здесь можно преобрести сейф москва купить сейф в москве
Тут можно преобрести оружейный сейф для ружья оружейный сейф для ружья
подробнее мега маркетплейс – megaweb9 at, mega onion как зайти
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен сайт
выберите ресурсы https://forum.hpc.name/thread/10563/new-sposob-podnyatie-reytinga-beta-test.html
check over here DOB
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен ссылка тор
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, KRAKEN
Смотреть здесь мега ссылки – сайт мега, как зайти на мегу через телефон
На сайте https://obozrevatel.org/ вы сможете ознакомиться с интересными, увлекательными и любопытными публикациями на тему политики, экономики. Все статьи написаны лучшими, проверенными специалистами, которые отлично разбираются в тех темах, на которые пишут. Вы обязательно найдете здесь что-то интересное для себя. Регулярно на портале появляются новые публикации, новости, которые касаются самых разных сфер жизни. Это ведущее издание, а потому его мнению точно можно доверять. Статьи расскажут вам о ситуации, которая в мире.
Тут можно преобрести сейф несгораемый купить купить сейф противопожарный
Looking to explore top-notch entertainment options beyond the usual? Casino enthusiasts and new players showing can a glimpse of an incredible choice of gaming experiences and learn in the matter of exclusive bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re curious about finding the superior online casinos or want to postpone briefed on the latest trends, Go on with. Plunge in to learn more and prevail upon the most of your gaming progress!
one win casino
weblink https://casinomira.com/casino/vavada-casino/
На сайте https://vavada26.com поиграйте в популярное заведение, которое поощряет всех гемблеров. Онлайн-казино предлагает безграничные функции, огромное количество привилегий, а также любопытные акции, которые позволят вам значительно сэкономить собственные сбережения, попытать удачу, чтобы выиграть джекпот. Разнообразие, безупречное качество игр представлено популярными провайдерами, которые давно работают в данной сфере. Поэтому можно не сомневаться в том, что все запросы самых притязательных гемблеров будут удовлетворены.
продамус промокод скидка на подключение prodamus-promokod1.ru .
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен вход
Body-pit – интернет-магазин, который предлагает по доступным ценам от популярных производителей купить спортивное питание. Мы с радостью для вас окажем в выборе нужного товара грамотную помощь. Вы останетесь довольны обслуживанием и нашим магазином. https://ufa2.body-pit.ru/ – ресурс, где у вас есть возможность уже сегодня с условиями оплаты ознакомиться. Осуществляем оперативную доставку спортпита и стараемся своим клиентам обеспечить достойный сервис. У нас на высоте качество спортивного питания онлайн-магазина. Скорее к нам обращайтесь!
https://infoteka24.ru/2024/05/04/106105/
Обмен криптовалют на USDT (Tether) является обычной практикой в мире цифровых активов, предлагая стабильную альтернативу более волатильным криптовалютам http://www.birulevo.su/component/option,com_smf/Itemid,34/topic,23245.0/
Платформа уникальная и отличная в плане удобств (начиная от ввода и вывода средств, заканчивая инструментами для торговли). Постоянные улучшения. Куча графиков pocket option
Visit Your URL https://casinomira.com/casino/vulkan-vegas-casino/
his comment is here https://casinomira.com/casinos-rating/crypto-casinos/
Looking to search top-notch pleasure options beyond the usual? Casino enthusiasts and new players alike can a glimpse of an preposterous choice of gaming experiences and learn less unique excluding bonuses, strategies, and updates in the industry. If you’re odd hither verdict the superior online casinos or after to postpone briefed on the latest trends, Unearth Evasion More. Plunge in to learn more and manufacture the most of your gaming journey!
Купить виртуальный сервер VPS/VDS от 169 р/месяц, с возможностью самостоятельного администрирования. Аренда хостинга VPS или VDS аренда windows vps сервера
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен тор
KRAKEN – ссылка, зеркало, сайт, кракен клирнет