Puchar Podhala startuje już 14 grudnia w Kościelisku

 W ramach Pucharu Podhala Amatorów w Biegach Narciarskich już 14 grudnia odbędą się pierwsze zawody w Kościelisku. Zapraszamy wszystkich miłośników biegówek na inaugurację sezonu narciarstwa biegowego pod Tatrami. Zawody rozpoczną się wspólnym startem o godz. 11:00. Kobiety zmierzą się na dystansie 5 km, a mężczyźni do pokonania będą mieli dwa razy dłuższą trasę. Zawody rozgrywane będą na trasach biegowych Kościelisko-Chotarz. Szczegóły pod adresem www.pucharkoscieliska.pl

https://www.facebook.com/Koscieliskodlabiegaczy

2 komentarze do “Puchar Podhala startuje już 14 grudnia w Kościelisku”

  1. يجب أن يكون لكل عمل نوع من الأولوية ، بما في ذلك تنظيف المنزل وصيانته. يمكن النظر إلى هذا على أنه مشروع مستمر له معالم مثل التنظيف الربيعي أو التنظيف قبل الموسم أو التجديدات.
    على سبيل المثال ، يعد إنشاء قائمة مراجعة لتنظيف المنزل تتضمن مهامًا فردية لأفراد مختلفين من العائلة ، مثل تنظيف شخص بالمكنسة الكهربائية كل ثلاثاء وجمعة وشخص آخر يقوم بتنظيف حوض الاستحمام كل أسبوع ، طريقة رائعة للحفاظ على تنظيم الأشياء. وهي طريقة رائعة للبقاء منظمًا.
    اصنع محلول التنظيف الخاص بك
    هل تعلم أن مطبخك يحتوي بالفعل على بعض أدوات وحيل التنظيف الرائعة مثل:
    يمكنك تنظيف وتجديد الكثير من الأشياء بالليمون.
    إزالة الروائح الكريهة بالليمون والملح الخشن.
    أضف الملح الخشن إلى سلة المهملات لإزالة الروائح الكريهة.
    قم بالتنظيف باستخدام عناصر غير متوقعة
    يمكنك استخدام فرشاة أسنان لتنظيف الأوساخ من التجاويف وأنابيب النوافذ المصنوعة من الألومنيوم ، أو وضع جوربًا شفافًا في رأس المكنسة لالتقاط الأشياء الصغيرة أسفل الأثاث.
    استخدم مكنسة كهربائية
    للمكانس الكهربائية استخدامات عديدة ، مثل تنظيف المفروشات والمراتب ، وإزالة الغبار عن الخزائن ، وإزالة بقايا التوابل من أرفف المطبخ.
    أدوات التنظيف والتنظيف
    تأكد من أن المماسح والمكانس وزجاجات الرش ومستلزمات التنظيف الأخرى في حالة جيدة وجاهزة للاستخدام. يمنع تراكم الروائح والعفن والبكتيريا على أدواتك.

    شركة تنظيف بالدمام

  2. I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *